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甲减患者平时生活中有哪些方面需要注意

2017-07-11 来源: 重庆骑士医院甲状腺科 点击:

  俗话说病从口入,生活中有很多疾病的诱发都和人们的饮食习惯有很大的关系,比如甲减。所以对于甲减的患者来说,养成一个良好的饮食习惯是非常重要的,下面小编为大家详细的介绍,甲减患者平时生活中有哪些方面需要注意。

  甲减患者要全方位进行护理,这样才能使得正规治疗的效果得以延续,并极终将其治愈:

  生活上要注意保暖,晨练宜晚不宜早

  甲减患者的身体产热量下降,免疫力以及抵抗力较差,比一般的人更容易受寒感冒,所以也就更应当注意防寒保暖。

  适合食用性温和的食物,禁食寒凉食物

  中医认为,各种食物有寒凉温热之性,如众所周知的多吃辛辣容易上火,多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用,阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜进食温补。

  足量蛋白质:人们每天要摄入充足的蛋白质,才能维持人体的正常蛋白质代谢平衡,在甲减时,小肠粘膜的更新速度会有所减慢,而且消化液分泌腺体也会受到影响,这回导致酶活力下降,所以人们应补充必需氨基酸,以改善病情。

  限制脂肪:甲减喊着往往会伴有高脂血症,这在原发性甲减中较为常见,所以应限制患者脂肪的摄入量。应尽量减少食用动物性脂肪,患者可以选用植物脂肪来食用,避免胆固醇过高。

  纠正贫血:患者应摄入丰富的维生素,对于有贫血的患者应注意补充富含铁质的饮食、补充维生素,常见含丰富维生素食物如动物肝脏,在必要时还可为患者供给叶酸、肝制剂等。

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